Skurczom
:
Skurcz
PRZECIW
SKURCZOM ! Made
in Poland
Naturalna Wkladka przeciw skurczowa.
Prawdziwe platki mydlane z Marsylii (Francja) z domieszka rumianku.
Ukladamy wkladke
MAGICRAMP
na materac przykrywajac przescieradlem lub
przykladamy w miejscu gdzie wystepuja dolegliwosci skurczowe.
Efekt gwarantowany, skutecny, nie toksyczny i ekologicny.
Nie nalazy prac. Trwalose 2 lata.
MAGICRAMP
PRZECIW
SKURCZOM !
Definicja
slownikowa:
„Bolesny,
mimowolny i przejściowy skurcz jednego bądź kilku mięśni”
Zapobieganie:
·
pić
dużo wody (najlepiej bogatej w magnez) i świeżo wyciśniętych
soków owocowych w celu wyeliminowania toksyn zalegających w organizmie
powstających w trakcie procesów metabolicznych
·
dostarczać
organizmowi wapnia, magnezu i potasu, spożywając regularnie ziarna zbóż,
makarony i chleb z maki grubego przemiału, awokado, suszone morele, banany
i świeży sok pomarańczowy
·
brać
witaminę B6
·
jeść
miód
·
spożywać
produkty bogate w witaminę C, D, E
·
unikać
nadmiernego spożycia kawy i naparów z lukrecji (która powoduje wypłukiwanie
potasu)
Skurczom
- Skurcz
Można
także doradzić:
·
Cuprum
Met 9 ch: 10 granulek przed lub po wysiłku fizycznym, pod język (jest
to produkt homeopatyczny)
·
Spotenine:
także homeopatyczny, opracowany dla sportowców w laboratorium Boiron, w
tabletkach i do picia
·
Rocmaline-
mieszanka dwóch aminokwasów odtruwających, cytruliny i argininy; brać
3 ampułki dziennie przez 10 dni
·
Ionimag:2
tabletki dziennie przez 10 dni
·
ciśnienie
żylne u osób cierpiących na skurcze a mających problemy z żylakami:
wyciąg z kasztanowca , Veinobiase
·
Hexaquine:
2 tabletki przed wysiłkiem fizycznym
·
Mleczan
magnezu z dodatkiem witaminy B6 (w aptece), 2 tabletki rano, w południe,
wieczorem w trakcie posiłków
·
Potas:
raz na dwa dni, na czczo pod język
·
Miedz
w homeopatii
·
Magnez
średniej wielkości położony w szczycie łóżka
·
W
przypadku skurczy stóp i łydek, postawić stopy na zimnej posadzce i
chodzić na palcach
·
Wymieszać
2 krople olejku rozmarynu, majeranku, czarnego pieprzu i imbiru z olejkiem migdałowym
i masować bolące miejsce przygotowanym płynem (rozcieńczenie
2-3%) Można tez masować z użyciem olejku lawendowego lub wcierać
olejek z geranium.
·
Przykładać
kompresy z octu owocowego na bolesne miejsca lub wlać kilka filiżanek
tego octu do kąpieli. Można tez zrobić okład ze świeżej
mięty pieprzowej.
·
Wlać
po łyżce miodu i octu do filiżanki cieplej wody i wypić w
celu zwiększenia przyswajalności wapnia i zmniejszenia częstotliwości
skurczy
Skurcz,
zdarzający się podczas uprawiania sportu, jest mimowolnym, przejściowym
i bolesnym napięciem mięśnia, najczęściej w kończynach
dolnych, których mięśnie się kurczą na kilka sekund czy
minut z powodu odkładających się toksyn. Ten skurcz powodowany
jest przemianą cukrów w kwas mlekowy. Może pojawić się
podczas lub tuz po wysiłku fizycznym (istnieją tez skurcze nocne, ale
ich przyczyna nie została jeszcze dobrze zbadana).
Pojawianiu
się skurczy sprzyjają długotrwały wysiłek, wysoka lub
niska temperatura, zmęczenie, niezręczny ruch, odwodnienie, nadużycie
środków pobudzających, niedobór minerałów, niewłaściwe
obuwie...
Jest
wiele czynników wyjaśniających pojawienie się skurczy. Pierwszy
to niewłaściwe dostarczanie płynów: jak wiemy, ciepło
wytwarzane podczas wysiłku, pocenie się i nie uzupełnianie braków
płynów
są najważniejszymi czynnikami niszczenia kapitału płynów w
organizmie. Drugi to utrata minerałów: wapń, magnez i potas są
pobierane podczas wysiłku, a jeśli i poziom wyjściowy jest niski,
mogą pojawić się skurcze świadczące o zaburzeniu
skutecznej sprężystości mięsni. Mięsień potrzebuje
tych substancji do prawidłowego kurczenia i rozkurczania się.
Poza
nadmierną utratą minerałów,
ich niedobór może wynikać tez z niewystarczającej ilości
dostarczanego pożywienia lub wypłukiwania spowodowanego niektórymi
lekami, w szczególności diuretykami i kortyzonem.
Trzeci to brak odpowiedniego przygotowania: zmniejszenie zdolności aerobowej powoduje w przypadku intensywnego i długotrwałego wysiłku wzrost poziomu kwasu mlekowego, ponieważ organizm, z braku tlenu, zaczyna przetwarzać cukier mięśniowy. Zjawisko to, nazywane glikolizą anaerobową, powoduje nadmierne powstawanie kwasu mlekowego i, co za tym idzie, skurczy. Nawet zawodnikowi dobrze przygotowanemu mogą zdarzyć się skurcze, jeśli przekroczy limit swoich możliwości. Czwarty to wyjątkowy przypadek: kofeina może się przyczyniać do pojawiania się skurczy jeśli jest spożywana w nadmiarze lub w trakcie upałów. Osoby o wrażliwej wątrobie, u których kofeina jest odkładana, mogą łatwiej odczuwać jej szkodliwy wpływ. Piąty to pozycja ciała rowerzystów. Za nisko ustawione siodełko lub silne pedałowanie palcami może być przyczyną skurczy. Nie warto zaglądać do kamasutry w poszukiwaniu właściwej pozycji, skonsultuj się ze sprzedawca rowerów! I w końcu szósty: złe krążenie może objawiać się skurczami.
Ale najlepszym, najprostszymi najskuteczniejszym sposobem na skurcze jest MAGICRAMP
Skurczom
- Skurcz
Inventor : Jean-Marc WILVERS (Belgium)
Tél. : 00.32.475.47.50.50
Contact for Poland :
Victor KRZEWSKI
16.010 WASILKOW (Poland)
Tel. : 0857185433 GSM :
0609539126
PRZECIW
SKURCZOM !
444
xvy556b738
17/09/07